Välkommen in i min värld =) Här får du följa min vardag fylld av träning, hälsa, tips och mer därtill!Jag som driver denna blogg heter Emelie och vill ge dig tips och motivation till att dra dig upp ur soffan och iväg till gymmet/träningen :) Häng på vet jag!

TRÄNING FÖR VECKA 14
Måndag: Promenad
Tisdag: Step 1 timme
Onsdag: Skiv/Indoor 75 min?
Torsdag: Flex/Intervall
Fredag: Vila
Lördag: Vila/prome/löp?
Söndag: Skiv/Intervall 75 min




















Design by: Josefin

Dagens träning!

Kör dubbelpass idag. Först ett skivstångspass följt av ett step2 pass. Gött som fan. Behöver maxa nu inför sommaren och det är dags för det nu!!!






Nu jävlar trimmar vi!!!!
2011-04-26 @ 18:12:34 Träning/motion Permalink

Kommentarer
Postat av: Jannica

Pepp pepp pepp pepp !!!! :D

Haha, solvej, ja men namn är bra:D

2011-04-26 @ 19:13:43
URL: http://jannicaaenneby.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0