Aset skönt!
Hittills har 0 personer kommenterat
31 juli 2011
Hejsan!
Har precis lagt ut en del bilder från cypern som ni får ta en titt på=) Gud vad jag längtar tillbaks! Ska strax bege mig ut till sambons stuga, är ganska bra väder här så får allt bli lite solning. Senare sen blir det träning och ska bli så jävla skönt att få röra på sig igen!!
Vi hörs senare!
Hittills har 0 personer kommenterat
Photos of Cyprus!
Äntligen kan jag visa paradiset vi tillbringat en vecka på för er alla läsare =)
Åk dit! Jag lovar ni kommer ABSOLUT inte bli besvikna!
Här är stranden där det bara är att bestämma sig vart man ville sola idag...
...utsikten från vårt hotellrum. Inte så pjåkigt=)...
...hotellets frukost varje dag. Jag var i himmlariket...
...Fig tree bay stranden, som också var den finaste stranden. Vattnet där var kristallklart. Kändes som
om vi badade i en stor pool =)...
...så himmla vackert!!!...
...blev en favvodricka där nere...
...paraplydrinkar är ett måste när man är utomlands=)...
..."Chokolet lava cake". Var som en kladdkaka men när man delade på den så rann lite av smeten ut. Het underbar!!...
...Katamaran trippen...
...där låg manoch solade och hade hela medelhavet under sig...
...det närmsta men kunde komma mörk choklad...
...levde på Grekisk sallad med grillad hallomi till på luncherna. Så gott!!...
...älskar Grekisk Sovlaki...
...testade på peeling av små fiskar...
...favvostället av glasstånden. De gjorde nämligen hemgjord äkta italiensk glass...
...de olika smakerna, som bland annat var, snickers, oreo, kokos, jordgubb, mango, mint,
choklad, cheescake mm...
...favvosmaken "Cocconut"...
Hit ska ABSOLUT åka till igen!!=)
Hittills har 2 personer kommenterat
Träning för veckan!
Nu när denna lilla mini semester är över, är det också över med BAJS dagarna som har blvit för mycket enligt mig själv. Nu har kroppen verkligen fått en välbehövlig semester från allt som hetat träning förutom promenader. Nu blir det tillbaks där jag var innan för då mår JAG som bäst och jag vet vad jag behöver göra och hur jag ska äta så vägen dit är inte lång:-).
Men börjar med träning igen redan imorgon. Kör ett medelpass på 1 timme, känns lagom tycker jag att starta med:-).
Annars kommer veckan att se ut så här:
Träning för vecka 31:
MÅNDAG: Medelpass 1 timme eller skiv/spin combo?
TISDAG: Medelpass ute 1 timme (om regn körs det inne)
ONSDAG: Zumba hemma eller vila?
TORSDAG: Core 1 timme + Medelpass 1 timme
FREDAG: ??
LÖRDAG: Löpning minst 2,5 kilometer
SÖNDAG: Vila (antagligen bakis efter gårdagens bröllop:))
Ja så ser schemat ut än så länge för denna vecka och som ni vet kan ändringar ske och saker läggas till:-)
Inga mesdagar längre utan blod, svett å tårar som gäller!!!!
Hittills har 1 personer kommenterat
Back in Sweden!! (30 juli)
Hittills har 0 personer kommenterat
29 juli 2011
Hittills har 0 personer kommenterat
26 juli 2011
Hittills har 2 personer kommenterat
25 juli 2011
Hittills har 1 personer kommenterat
24 Juli 2011
Hittills har 3 personer kommenterat
Nu flyger vi=)
Nu drar vi till Cypern en vecka så bloggen min kommer stå still ett tag men jag är tillbaks så fort jag är i sverige igen! Ha det toppen så länge bloggläsare =)
Hittills har 0 personer kommenterat
FredagsGött!

Mitt är: MangoGlass!
Du behöver:
1 burk Kesella
1 paket fryst mango
eventellt 2 passionsfrukter
Gör så här:
Mixa kesella med den frysta mangon i mixer i med en stavmixer med bunke. Kärna ur pessionsfrukterna och toppa med det på för syrligare smak. Vill du fastare konsistens kan du ställa in den mixade glassen i frysen en stund innan servering!
Busenkel och smarrig glass =)
Hittills har 2 personer kommenterat
Tillbaks...!
Hittills har 0 personer kommenterat
22 juli 2011
Hittills har 1 personer kommenterat
Svettigt som bara den..!
Hittills har 0 personer kommenterat
Zumba!
Har nu semester! HUr gött är inte det?! Ska ge mig på Zumba strax ihop med svärmor. FÅr se hur detta blir?
Tror vi börjed något som heter zumba basics för att lära sig stegen först.
Är det svårt mån tro? Någon som testat hemmabruk?
Hittills har 0 personer kommenterat
Raassst!
Ursch jag vill ut här i från nuuuu!!! Har fyra timmar kvar sen, blä=( Har pillat i mig lunch men var inte särskilt hungrig.
Längtar tills jag får stämpla ut, för då är det SEMESTER!! =)
Nä nu ska jag vila lite till sen in i dimman och kaoset=-/
Hörs senare!!!
Hittills har 0 personer kommenterat
21 juli 2011
Hittills har 1 personer kommenterat
Photos!
Den goda frukosten i morses! Riktigt nice =)
Och det nys linnet som jag bara älskar. Gillar färgen och modellen. Desutom....jag ser ju fan smal ut ju om inte annat så känner jag mig smalare nu än för ett år sedan. Ursch vill inte dit igen!!!
Jag känner också att jag börjar komma till mitt mål med min kropp och att jag ska hålla detta nu, för det är också svårt att bibehålla det man har slitet fram. För jag vill ju inte tappa nu när jag snart är där?! Men det ska jag ABSOLUT inte göra. Älskar där jag är nu =)
Linnet kommer ifrån HM och kostade 129 kronor. Ett fynd =)
Sorry för ego bilderna=/
Nu blir det sängen. Sista arbetspasset innan semester och Cypern, 9-19. Blä pass men det går.
Hör imorgon! Natti på er!!
Hittills har 5 personer kommenterat