Välkommen in i min värld =) Här får du följa min vardag fylld av träning, hälsa, tips och mer därtill!Jag som driver denna blogg heter Emelie och vill ge dig tips och motivation till att dra dig upp ur soffan och iväg till gymmet/träningen :) Häng på vet jag!

TRÄNING FÖR VECKA 14
Måndag: Promenad
Tisdag: Step 1 timme
Onsdag: Skiv/Indoor 75 min?
Torsdag: Flex/Intervall
Fredag: Vila
Lördag: Vila/prome/löp?
Söndag: Skiv/Intervall 75 min




















Design by: Josefin

@:t Donken!

Har rast just nu. Suger!!! Vill hem!!! Nä de går!!! Är jävligt trött bara, sov dåligt inatt men det fixar sig.:-) ska snart in igen å köra på i 3 timmar innan jag får knappa ut mig å säga Hej till bingen min. Har ätit bra idag och inget BAJS. Känns bra och lite motion får jag av att gå fram å tillbaka på jobbet. Kan inte bli bättre:-)
2011-06-27 @ 20:35:30 Allmänt Permalink

Kommentarer
Postat av: Jannica

hejjjaaa :)

2011-06-27 @ 21:40:19
URL: http://jannicaaenneby.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0