Välkommen in i min värld =) Här får du följa min vardag fylld av träning, hälsa, tips och mer därtill!Jag som driver denna blogg heter Emelie och vill ge dig tips och motivation till att dra dig upp ur soffan och iväg till gymmet/träningen :) Häng på vet jag!

TRÄNING FÖR VECKA 14
Måndag: Promenad
Tisdag: Step 1 timme
Onsdag: Skiv/Indoor 75 min?
Torsdag: Flex/Intervall
Fredag: Vila
Lördag: Vila/prome/löp?
Söndag: Skiv/Intervall 75 min




















Design by: Josefin

30 maj 2011

Tjohoj!
Idag har allt solen vart framme hela dagen. Hur skönt som helst!!! Har haft skola hela dagen och efter det blev det ett Indoor pass med en kär vän=) Hur skönt som helst då jag inte tränat sen i fredags.



...jag med en latté i förmiddags innan träningen. Kaffe är ju bra för förbränningen så drick på=)

2011-05-30 @ 20:56:22 Träning/motion Permalink

Kommentarer
Postat av: Jannica

Hejja dig :D Du är så bra :):)

2011-05-30 @ 21:35:25
URL: http://jannicaaenneby.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0