Stå upp!!
Här kommer ett litet tips till er alla :)
Många undrar alltid vad de kan gör för att bränna fler kalorier på arbetet/skolan/vad som?
Det finns ett så enkelt svar som fungerar: STÅ UPP! Ställ dig upp när du pratar i telefon, stå upp när du inväntar ditt träningspass. Stå upp så mycket du kan jämfört med att du sitter. Att stå upp bränner 1,5 kalorier mer än vad att sitta gör och med tiden kan det verkligen resultera i något! :)
(Källa: Jillian Michaels)
Nu ska jag stå upp en lång tid, blir nämligen en lång promenad nu!!
Hörs senare!!
sv: gå in i stilmallen och ner till koden
/** Post's body text **/
.entrybody {
font-family: verdana;
font-size: 10px;
font-weight: normal;
color: #000000;
osv....
}
och du ändrar på "font-size" till typ 12 istället för 10 :)
Oj, de visste jag inte :)
sv: ser det, vad bra!! =) <3
