Älska Grapefrukt....<3
Varför? Just för att grapefrukt (blodapelsin) är ett livsmel som bidrar till viktminskning! Frukten ökar fettförbränningen och frisättningen av fett från fettcellerna. Grape har också en aptitdämpande effekt.
Ät en halv om dagen, drick grapejuice innan din morgonpromenad (det gör jag), skiva ner och mixa i din smoothie eller ta det som kosttillskott. Den bittra, beska smaken kan göra att vi inte blir lika hungriga eller sugna på socker. Observera att grapefrukt kan påverka effekten av en del läkemedel, så för din säkerhet - stäm av med din läkare.
Annars mumsa på som aldrig förr av denna härliga, friska och viktnedhjälpande frukt=)
Perfekt till frukosten, mellisen eller som snacks på beachen!!!
Grape är ju så gott. Försöker alltid att ha minst en hemma. Antingen som kvällsmat eller som frukost om jag har några minuter över för det.
