Välkommen in i min värld =) Här får du följa min vardag fylld av träning, hälsa, tips och mer därtill!Jag som driver denna blogg heter Emelie och vill ge dig tips och motivation till att dra dig upp ur soffan och iväg till gymmet/träningen :) Häng på vet jag!

TRÄNING FÖR VECKA 14
Måndag: Promenad
Tisdag: Step 1 timme
Onsdag: Skiv/Indoor 75 min?
Torsdag: Flex/Intervall
Fredag: Vila
Lördag: Vila/prome/löp?
Söndag: Skiv/Intervall 75 min




















Design by: Josefin

Mellis!



Apelsin, kanel och kesella = SANT!!
Ett mycket bra mellanmål där apelsin ger dig naturliga kolhydrater, kanel minskar ditt sug och kesella med sitt höga proteininnehåll. PERFEKT!!!!

2012-03-29 @ 18:39:58 Recept Permalink

Kommentarer
Postat av: Anonym

Snälla du, kan du inte vara snäll och gilla min butik så jag kan nå dit jag vill :) Finns även en facebooktävling uppe där!



http://www.facebook.com/hopedesignsmycken

2012-03-29 @ 21:00:07
URL: http://eelin.se
Postat av: BALANSERAD

sv: jo det är faktiskt roligt :) men tufft! tuffare än det ser ut på oaooer :D

2012-03-29 @ 21:02:36
URL: http://balanserad.blogg.se/
Postat av: BALANSERAD

sv: fixar i helgen! kram

2012-03-30 @ 22:12:50
URL: http://balanserad.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0